先日、仕事終わり
あまりの腰痛がひどく
ジジーな感じですが
仕事帰りによみうりランド
にある、丘の湯へ
家から車で10分の距離なのでありがたいです。
下手にマッサージより
沢山のお湯に浸かったほうが身体の調子が良くなると
わたくし思っております。
目を静かに閉じ身体の中から悪い気が出るのを
イメージしながら
入浴します。
この時の注意点は
周りに、こんな気持ちで
入ってます、と悟られるような動きはしてはいけないとゆうことです。
ましては思わず変なポーズなんて
しないように気をつけながら入っております。
怪しまれますので
なんでも気持ちですから
そんな気持ちでやる
のが大事です。
という訳で明日から
また頑張ります。
